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Limanda Aspera, paniert

5 - 9 Stück

600 g

13,45  11,95  inkl. MwSt.
(gültig bis 01.03.2020)
inkl. 7 % MwSt.
(gültig bis 01.03.2020)
Preis pro 1000 g: 19,92 
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Artikelnummer: 5210

Köstlicher Plattfisch aus dem Nordpazifik: Unsere saftigen, praktisch grätenfreien Doppelfilets, umhüllt von einer Zitronen-Kräuterpanade, sind leicht vorgebacken.

80 % Pazifische Kliesche – Filets (Limanda aspera), Weizenmehl, Rapsöl, Weizenstärke, Maismehl, Speisesalz, Wasser, Dextrose, Magermilchpulver, Senfmehl, Petersilie, Aroma, Molkenerzeugnis, Hefe.

Nährwerte je 100 g Menge
Brennwert 596 kJ
142 kcal
Fett
- davon gesättigte Fettsäuren
5,9 g
0,4 g
Kohlenhydrate
- davon Zucker
9,0 g
1,4 g
Eiweiß 13,0 g
Salz 0,65 g

Backofen: Den Backofen auf 200 °C (Umluft 180 °C) vorheizen und die Filets unaufgetaut 20 – 25 Minuten backen.
Pfanne: Die Filets mit etwas Fett oder Öl unter mehrmaligem Wenden ca. 12 Minuten braten.

- Fisch enthalten
- Gluten enthalten
- Laktose enthalten
- Senf enthalten

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