Schick in Wellen geschnitten, erfreuen sie auch das Auge: Krosse Frites, in Sonnenblumenöl vorgebacken. Ideal für den Backofen.
1500 g
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Schick in Wellen geschnitten, erfreuen sie auch das Auge: Krosse Frites, in Sonnenblumenöl vorgebacken. Ideal für den Backofen.
Kartoffeln, Sonnenblumenöl.
Nährwerte je 100 g | Menge |
---|---|
Brennwert | 688 kJ
164 kcal |
Fett - davon gesättigte Fettsäuren |
6,7 g
0,6 g |
Kohlenhydrate - davon Zucker |
24,0 g
0,0 g |
Eiweiß | 2,3 g |
Salz | 0,05 g |
Fritteuse: Die unaufgetauten Backofen frites in das auf 175 °C erhitzte Frittierfett geben und ca. 3 Minuten goldbraun frittieren. Tipp: Überschüssiges Fett mit etwas Küchenpapier abtupfen.
Backofen: Den Backofen vorheizen. Die unaufgetauten Backofen frites auf ein Blech legen und bei 180 °C – 190 °C Umluft ca. 23 Minuten (Ober-/Unterhitze 200 °C, ca. 25 Minuten) goldbraun backen.