Beste Frische und Qualität.
450 g
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Beste Frische und Qualität.
Erbsen*.
*kontrolliert biologischer Anbau
Nährwerte je 100 g | Menge |
---|---|
Brennwert | 376 kJ
88 kcal |
Fett - davon gesättigte Fettsäuren |
0,5 g
0,1 g |
Kohlenhydrate - davon Zucker |
12,3 g
1,3 g |
Eiweiß | 6,6 g |
Salz | 0,10 g |
Topf: Geben Sie die noch tiefgefrorenen Erbsen in kochendes Salzwasser und je nach gewünschter Bissfestigkeit ca. 4–5 Minuten garen. Abgießen und nach Geschmack würzen.
Pfanne: Erbsen tiefgefroren in eine Pfanne mit etwas Ölgeben und bei mittlerer Temperatur, unter mehrmaligem Umrühren dünsten. Nach Geschmack würzen.
250g
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